fogyókúra

Számos oka van annak, hogy egyre több gyermek és fiatal válik túlsúlyossá. A mozgáshiány gyakran csecsemőkorban kezdődik.

A betegek inkretin-mimetikumokkal akarnak fogyni - de a siker nem tartós. Mit tanácsoljanak nekik az orvosok?
 

Milyen jó lenne, ha alvás közben is elérhetnénk álmaink alakját! Még ha nem is ilyen egyszerű, az elegendő és jó alvás döntő szerepet játszik a fogyásban, mert rendkívül fontos az anyagcserénk és a keringésünk jó működéséhez. A tartósan túl kevés alvás az elhízás, a zsírmáj, a 2-es típusú cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek döntő kockázati tényezője.

A hatékony fogyókúra egyik alapja a szervezetben lezajló glükagon termelődés. A megfelelő glükagonszint eléréséhez szervezetünknek fehérjékre van szüksége, amit vagy külső eszközökkel (táplálékkal és étrend kiegészítőkkel) biztosítunk számára, vagy az izomszövetek bontásával jut hozzá.

Ne egyél annyi banánt, mert székrekedésed lesz - ezt valószínűleg sokan hallották már. Ez azért van, mert a reszelt alma vagy banán házi gyógymódnak számít a hasmenés ellen, mondja Susanne Domkar dietetikus.

Sokan ismerik a nagy lakomák után hirtelen fellépő fáradtságot és teltségérzetet. Miért tesz fáradttá az evés – és mi segít ez ellen?

Rossz a lelkiismerete, ha fehér kenyeret eszik? Jó hír a tudomány világából: talán még jobb is ha fogyni akarunk, mint a teljes kiőrlésű. Vannak bélbaktériumok, melyek határozottan formálják az anyagcserét.

Ez a kérdés egyre többször merül fel a betegséggel küszködők, és a szakértők körében is. Az angol Roy Taylor kutatási eredményeiből kiderül, hogy a cukorbetegség sok esetben visszafordítható.

A Premium Diet fogyókúrás shake segítségével végre elérhetjük az áhított álomalakot, ráadásul lemondások és koplalás nélkül. Ha Neked is nehezedre esik elhinni az egészséges, hatékony fogyás ígéretét, nem hibáztatunk, ugyanis sajnos sok csodamódszernek kikiáltott diéta után érthető, ha időközben megcsappan a lelkesedés és a fogyókúrába vetett hit. A fogyókúrás shake viszont valóban más. Ezt már rövidtávon is megtapasztalhatod.