Ettől jobb a kazein
A kazein egyszerre segít a zsírmentes izomtömeg növelésében, és ezzel egy időben hozzájárul a meglévő zsírszövetek bontásához is. Csökkenti az izomfehérje leépülését, amely rendkívül fontos aktív mozgásos tevékenységek (testedzés) után vagy hipokalóriás táplálkozás (diéta) alatt. A kazein egy lassú felszívódású fehérje, melynek hasznosulása étkezés után jobb, mint a gyorsabb felszívódású tejsavó-fehérjéé. Utóbbi esetén, elfogyasztás után az aminosav-szint a 20-40 perc után eléri a maximumát; körülbelül egy óra múlva befejeződik a felhasználás. A kazein sokkal lassabb felszívódású, beépülése az elfogyasztása után 3-4 óráig tart, amíg az aminosav-szint a vérben eléri a maximumát. A lassú sebesség, amivel a kazein metabolizálódik, csökkenti a protein lebomlást. Így működik az anti-katabolizmus (nincs lebontó, disszimiláló természetű folyamat).
A fogyás alatti fehérjebevitel azért nagyon fontos a Premium programban, mert az alacsony inzulinszint által képződő glukagon képzéséhez nagyon sok funkcionális fehérjére van szüksége a testnek, amit hiányesetben a szervezetből venne fel. (Azaz lebontaná a meglévő izomszöveteket.) Mivel a kazein lassan szívódik fel, ezt a fehérjeszükségletet folyamatosan a kazeinből nyeri a szervezet az étkezések között.
Jelenleg több olyan diétás termékcsalád is elérhető a hazai boltok polcain és webáruházakban, amik az előállításukhoz használt fehérjefajtákon próbálnak spórolni. Ezzel természetesen alacsonyabb végfelhasználói árat tudnak biztosítani, ugyanakkor fogyasztásukkal - a fent leírtak szerint – izomvesztéssel kell számolnunk. Tökéletes példaként szolgálnak erre az Ideal Body termékei, melyek szójafehérje (izolátum) alapúak.
Adagok és árak
Vegyünk egy példát:
A 15 adagos cappuccino ízű Ideal Body por végfelhasználói áron a cikk írásának időpontjában (2022. 10. 06.) 8.490 Ft, azaz adagonként 566 Ft. (szójafehérje felhasználásával)
A 30 adagos cappuccino ízű Premium Diet por, ajánlott fogyasztói áron 17.900 Ft lenne, viszont a Patikatárs akciójában 16.900 Ft, azaz adagonként 564 Ft. (És akkor még nem vizsgáltuk az akciós csomag árakat.) Ami pedig a legfontosabb, hogy a Premium termékek kazein fehérjével készülnek!
Számoljon utána, és kérjen tájékoztatást kollégáinktól!
