Diéta és fogyókúra Premium termékekkel
Íme a tartós és egészséges fogyás titka
Általában nehezen vesszük rá magunkat a fogyókúrára. Félünk az éhezéstől, a lemondásról, izomvesztéstől és kalória számlálgatástól, de a „kötelező” mozgás sem teszi vonzóbbá a fogyókúrát… mindezt most elfelejthetjük!
A home office diétáért kiált!
A monitor előtt ülve, amikor telefonhívás telefonhívást követ, nemigen figyelünk arra, mit és mikor eszünk reggelire... tízóraira… ebédre… uzsonnára. Csak egy kis snack… Meg az a kóla… A kilók pedig csendesen, alattomos módon, egymás után rakódnak ránk. Igen, mondhatjuk, hogy ez is az ülő munka velejárója, de nem kell így lennie.
A centiméterek nem hazudnak – Diéta alatt ne a kilóknak higgyen!
Diéta alatt – különösen a kezdeti időszakban – sokan naponta, de minimum hetente több alkalommal a mérlegre állnak, és általában csalódottan tapasztalják, hogy a kitűzött cél még nagyon – nagyon messze van.