Leírás és Paraméterek
Premium Diet Regular
A PREMIUM DIET olyan termékcsalád, melynek termékei egy komplex fogyókúraprogram részét képezik. A termékekből különböző ízesítésű, ízletes shake-ek készíthetőek.
Összetételüknek köszönhetően túlsúlyos diabéteszesek kezelésére is alkalmas.
A PREMIUM DIET shake-ek fogyasztása során nem kell éheznie, szervezete megkap minden szükséges fehérjét, vitamint, ásványi anyagot és nyomelemet, így egészségesen fogyhat.
A Premium Program lehetővé teszi a súlycsökkentést anélkül, hogy az izomzat jelentős mértékben leépülne. Megakadályozza a jojó effektust, mert a szervezet nem fúj „éhségriadót”.
Premium Diet Regular +40
nugátos ízű
40 éves kor feletti nőknek és férfiaknak!
- Étkezéshelyettesítő italpor a testsúly csökkentéséhez.
- Cukrokkal, vitaminokkal és ásványi anyagokkal.
az élelmiszer porból készült táplálék, mely alkalmazható elhízott diabéteszes betegek speciális étrendjének kiegészítésére is.
A változókor eljövetelével megváltozik testalkatunk, kevesebb táplálékra lesz szükségünk, és ha nem figyelünk oda, bekövetkezhet a testsúly gyarapodása. A fogyás is nehezebben megy.
"A klimax idején ajánlott hetente többször komplex fehérjekészítmények fogyasztása! A klimax hatására élettanilag csökkenő nemi vágy fokozásában kiemelkedő jelentőségűek például a tejtermékek. A tejsavó-fehérjét* tartalmazó gyógyélelmiszerek támogatják az izomerő megtartását, ezáltal csökkentik a szarkopénia (izomerő- és izomtömeg-csökkenés) kialakulásának intenzitását. Az izmok újraépítéséhez és az izomvesztés lassításához esszenciális aminosavakban, különösen leucinban gazdag táplálkozást ajánl a szakirodalom." (Forrás: Wikipédia)
*A Premium diétában az izomtömeg megtartásához a kazein fehérjét ajánljuk.
Premium Diet Regular +40
- +3 extra összetevővel!
- Orvosi zsálya (Salvia officinalis)
- Vörös lóhere kivonat (Trifolium pratense L.)
- Gránátalma kivonat
- 40 év feletti hölgyeknek és uraknak ajánljuk, akik fogyni szeretnének.
- Fruktózintolerancia (gyümölcscukor érzékenység) esetén nem fogyasztható.
- A termék tartalmaz glutént, szóját és tejet (laktózt).
- Nyomokban tojásfehérjét tartalmazhat.
- Serdülőkorúaknál és 14 év alatti gyermekeknél történő alkalmazás nem indokolt.
- Várandós nőknek és kismamáknak nem ajánlott.
- Alkalmas felnőttek és 14 éves kor felettiek számára.
- Kiszerelés: 465 g / 15 adag
Premium Diet Regular +40
40 év feletti nőknek
- klimaktérium panaszainak enyhítésére
- felfúvódás, emésztési zavarok enyhítésére
- segít a gyulladáscsökkentésben és az izzadás enyhítésében
- segít pajzsmirigyzavarok esetén
- segít szabályozni a hormonháztartást
40 év feletti férfiaknak
- véd a prosztata betegségek ellen
- segít erősíteni a szívet
- segít a gyulladáscsökkentésben és az izzadás enyhítésében
- segít az egészséges vérnyomásérték fenntartásában
- pozitívan befolyásolja a vércukorszintet
A PREMIUM DIET táplálkozási program szerint a PREMIUM REGULAR naponta 1-2 étkezés kiváltására alkalmas.
Kizárólagos tápanyagforrásként nem alkalmazható.
3 extra összetevő
Gránátalma
A gránátalma magjaiban található polifenolok erős antioxidánsok, az antocianinok pedig gyulladáscsökkentő, antivirális és antimikrobiális hatásúak. Változókorban a szervezet veszít hormontartalmából.
A gránátalma rendszeres fogyasztásával megelőzhetjük testünk természetes hanyatlását, mivel helyreállíthatja a megbillent hormonegyensúlyt, és kevésbé lesz megterhelő a menopauzával járó változás (pl. menstruáció, fejfájás). Erősíti a szívet és segít az egészséges vérnyomásérték visszaállításában is.
A gránátalma kivonata az ízületi kopás ellen is sikeresen veheti fel a harcot. A levéből készült főzet jót tehet a májnak, vesének, fülnek, szemnek.
Természetes édesség, a cukorbetegeknek inzulinpótló.
Természetes édesség, a cukorbetegeknek inzulinpótló.
Orvosi zsálya (Salvia officinalis)
Az orvosi zsályának gyulladás- és izzadáscsökkentő hatása van. Felfúvódás, emésztési zavarok kezelésére is ajánlott. Tisztítja a vért, általánosan javallt májpanaszokra. Már a görög időkben is megbecsülték és használták a klimaktérium éveiben.
Pozitívan befolyásolja a vércukorszintet, hat a kimerültség és depresszió ellen. Segít bélbetegségek és pajzsmirigyzavarok esetén.
Vörös lóhere (Trifolium pratense L.)
Enyhíti a menstruációs problémákat és a változókori panaszokat. Sejtvédő, gyulladásgátló hatású, csökkenti a koleszterint, megelőzheti az időskori csontvesztést, és védhet a prosztata betegségei ellen is, így férfiak számára is értékes.
Ásványi anyagokban gazdag (magnézium, kalcium, kálium, niacin, thiamin, C-vitamin). Antioxidatív hatású flavonoidokat tartalmaz, valamint izoflavonokat melyek a fitoösztrogénekhez tartoznak. A fitoösztrogének segítenek szabályozni a hormonháztartást.
1 adag Premium Diet Regular+ 40 élelmiszerben:
- Orvosi zsálya (Salvia officinalis) : 41.8 mg
- Vörös lóhere kivonat (Trifolium pratense L.): 41.8 mg
- Gránátalma kivonat: 41.8 mg
Mielőtt elkezdené fogyasztani a terméket, mindig olvassa el a dobozon lévő utasításokat a használatról és az adagolásról!
A dobozok termékcímkéin megtalálja az összetevőket, az allergén anyagokat, a felhasználási útmutatót, a tápanyag táblázatot a vitamin és tápérték tartalomról.
A Premium Diet Regular termékeket a diéta zsírégető és jó közérzet fázisában fogyasztják. A szervezet protein- és tápanyagellátásáról gondoskodnak. Zsírszegény tejjel elkeverve fogyasztandóak, de sovány túróval vagy zsírszegény joghurttal való kombinálásuk is ízletes eredményt hoz.
A "Variációk a shake elkészítéséhez" linken példákat és javaslatokat talál a shake-ek változatossá tételéhez.
az élelmiszer porból készült táplálék. Túlsúlyban szenvedők speciális, - a kezelőorvos által megállapított - étrenddel történő kezelésének kiegészítésére alkalmazható. Elhízott diabétesz mellituszosok speciális étrendjének kiegészítését teszi lehetővé.
A PREMIUM DIET táplálkozási program szerint a Premium Diet Regular élelmiszerek naponta 1-2 étkezés kiváltására alkalmasak. Kizárólagos tápanyagforrásként nem fogyaszthatóak.
Felnőttek és 14 éves kor felettiek számára alkalmazhatóak.
Az OÉTI-nél bejelentett termékek:
Notifikációs számok:
Go: T/1912/2014.
Csokoládé: T/1859/2014.
Cappuccino: T/1899/2014.
Vanília: T/1901/2014.
Eper: T/1902/2014.
Almás-fahéjas: T/1903/2014.
Hepa földimogyoró: T/2207/2017
A Premium diéta gyakorlati alkalmazása
A 3 étkezés koncepció
A 3 táplálkozási fázis:
1. Alkalmazkodási fázis (2 nap)
Premium Diet Go élelmiszer
vanília ízben
vanília ízben
A Premium Diet Go kiüríti a szervezet glikogén raktárait, azaz a cukortartalékokat, amelyek a sejtekben és a májban vannak. Ezzel segíti elő, hogy a zsírégetés, a fogyás mihamarabb megkezdődhessen. Csökkenti a szervezetben felgyülemlett vizet. Fontos hatása, hogy megakadályozza az izom lebontását, és gátolja az úgynevezett jojó effektus kialakulását. Magas vitamintartalma miatt a koncentrációs képességet is javítja.
Tehát a fehérjedús, alacsony kalóriabevitel csökkenti a glikogén raktárakat a sejtekben és a májban. A glukagon termelődése aktivizálódik – így elindul a zsírbontás.
Ön 2,5-3 órás intervallumokban vízben elkevert PREMIUM DIET GO-t fogyaszt napi 5-ször. A sok víz illetve cukormentes ital mellett semmilyen más táplálékot nem fogyaszthat! Ez a két nap azért is olyan fontos, hogy Ön pszichésen is átálljon az új életmódra, valamint szervezete felkészülhessen a sikeres és hatékony fogyásra.
2 napig – naponta 5-ször Premium Diet Go!
Mottó: "Most kezdődik, most fogok lefogyni. A Premium Go mellett két napig semmi mást nem szabad ennem!"
VAGY
A még kedvezőbb hatás érdekében: kéthetes PREMIUM HEPASHAKE májdiéta kúra.
A még kedvezőbb hatás érdekében: kéthetes PREMIUM HEPASHAKE májdiéta kúra.
2. Zsírégetési fázis
Premium Diet Regular élelmiszer
változatos ízben
A harmadik naptól a napi 3-szori étkezést hangsúlyozzuk, ez a sikeres fogyás egyik titka. Az étkezések közötti 4-6-órás szünetek biztosítják a glukagon termelődését és a sikeres zsírbontást.
Mivel a hipokalóriás étkezés által megduplázódik a fehérjeigény a szervezetben, a több ízben kapható PREMIUM DIET REGULAR speciális gyógyászati célra szánt élelmiszerekkel, (amelyek a testsúlycsökkentésre optimálisan vannak összeállítva) Ön 2 étkezést pótol. Napi 1 étkezést Ön állíthat össze, egy szénhidrátcsökkentett (nem mentes!), fehérjedús étkezést javaslunk.
A diétás program betartását és az Ön egészségét feltételezve így heti 0,8-1,2 kg testzsírtól szabadulhat meg. Így ez a zsírégetési fázis körülbelül annyi ideig tart, ameddig a felesleges zsírtömeg nem fogy el.
A Premium Program lehetővé teszi a testsúlycsökkentést anélkül, hogy az izomzat jelentős mértékben leépülne. Megakadályozza a jojó effektust, mert a szervezet nem fúj „éhségriadót”.
2–szer naponta Premium Diet Regular vagy Permium Hepashake + 1 vegyes étkezés (ideális reggelire vagy ebédre)
3. Jó közérzet fázis
Premium Diet Regular élelmiszer és Premium Muesli
A testsúly megtartásához három étkezésből 2 már vegyes étkezés, a harmadikat pedig Ön Premium Diet Regular élelmiszerrel helyettesítheti.
Választhatja reggelire a PREMIUM MUESLI-t, ebédre egy vegyes étkezést (a táplálékpiramis szabályai szerint elkészítve), vacsorára pedig egy PREMIUM DIET REGULAR-t javasolunk.
1-szer naponta Premium Diet Regular vagy Premium Hepashake + 2-szer vegyes étkezés
A hosszú távú súlymegtartáshoz heti 1 "Go napot" vagy havi két nap (egymás utáni) "Go napot" vagy Hepashake böjtöt javaslunk.
Ekkor Ön már nem fogyaszt Premium Diet Regular vagy Premium Hepashake speciális gyógyászati célra szánt élelmiszert, de a három étkezés elvét be kell tartani. Azt ajánljuk, hogy az esti étkezés ne tartalmazzon többet körülbelül 400 kcal-nál és legkésőbb lefekvés előtt 3 órával fogyassza el.
Étrendjét a táplálkozási piramis szabályainak megfelelően állítsa össze. Naponta fogyasszon megfelelő mennyiségű (2-2,5 l) ásványvizet vagy kalóriamentes folyadékot.
Fontos szabályok a Premium Programhoz
1. SZABÁLY
A Premium fogyókúraprogram egyik fontos alapszabálya a napi háromszori étkezés.
A program során fontos betartani az úgynevezett metabolikus szünetet. Metabolikus szünetnek nevezzük azt az időintervallumot, amelynek két étkezés között el kell telnie. Ez az a bizonyos 4-6 óra, mely idő alatt nem szabad enni egy falatot sem, sőt kalóriatartalmú folyadék sem fogyasztható. (Ásványvíz, édesítés nélküli teák annál inkább.)
MIÉRT EZ A SZABÁLY?
A napi háromszori étkezés módszerének tudományos leírása a fogyás szempontjából.
Az inzulin és a glukagon a zsíranyagcserében központi szerepet betöltő hormon.
- Az inzulin anabolikusan hat: elősegíti a glükóz, a fehérje és a zsír beépülését,
- míg a glukagon katabolikus hatású: elősegíti a szervezetben raktározott zsír hasznosítását.
Az inzulin fontos hatása a lipolízis („zsírégetés”) megakadályozása. Amíg az inzulin kifejti „cukorlebontó” hatását, addig meggátolja a zsírlebontást, azaz a glukagon szint alacsony. Ezért a szervezetben a zsír bontásának megkezdése csak 2-3 órával az inzulinszint csökkenése után lehetséges, amikor a glukagon szint emelkedni kezd.
Fontos tehát, a fogyókúra során a metabolikus szünet, hogy az inzulinszintet alacsonyan tartsuk, míg az emelkedett glukagon kifejtheti „zsírégető” hatását. Ahhoz, hogy ez a fogyás szempontjából optimális legyen, a két étkezés között 4-6 órának kell eltelnie. Ez az az időtartam, amíg a lipolízis („zsírégetés”) optimális szinten tartható. Minden köztes étkezés, ami plusz kalóriabevitel – legyen az gyümölcs, rostos üdítő vagy alkohol – inzulinválaszt generál, és a lipolízis leáll, csökken a „zsír égetése”.
Ezen a - testben lezajló - folyamaton alapul a három étkezés koncepciója. Ez a sikeres fogyókúra egyik kulcsa. Ha egy nap csak háromszor juttatunk táplálékot a szervezetbe, megteremtjük az ideális alapot a testzsír csökkentésére, hiszen ezáltal biztosítjuk a 4-6 órás „metabolikus szüneteket”.
2. SZABÁLY
A fogyás szempontjából nagyon fontos szerepe van a megfelelő mennyiségű és minőségű folyadékbevitelnek. Ez a fogyás egyik titka.
Testünk 70%-át víz alkotja. Minél több túlsúlyt hordunk magunkon, annál kisebb ez az érték. Célszerű, ha folyadékszükségletünket mind nagyobb mértékben az élethez nélkülözhetetlen értékes folyadékkal, a vízzel pótoljuk. Nem mindegy azonban, hogyan, mennyit, milyet.
Ha eddig nem fogyasztott elegendő mennyiségű vizet, fokozatosan emelje az adagot. Folyamatosan igyon. Váljék napi rutinná, hogy felkelés és reggeli közt megiszik 0,5 liter vizet, a délelőtt és délután folyamán további 1-1 litert. Ha aktív testmozgást végez, további 0,5-1 litert. Lefekvés előtt közvetlenül már ne igyon.
Minden esetben kalóriamentes folyadékfogyasztást javaslunk. Főleg ásványvizet, de fogyaszthat bátran jó minőségű, hazai gyógyteákat is. (Nem a filteres fekete vagy különféle ízesített teákra gondolunk). A mérték itt is fontos: ne fogyasszon többet a gyógyteából, illetve ne igyon huzamosabb időtartamon át belőle, mint amennyi a csomagoláson fel van tüntetve!
AZ ÁSVÁNYVIZEKRŐL:
Szénsavas vagy szénsavmentes? Melyiket válasszuk?
A szénsavval dúsított víz, legyen az akár ásvány- vagy szódavíz, szén-dioxid-tartalmánál fogva a helyes sav-bázis egyensúlyt savas irányba billenti el, illetve az amúgy is savas szervezetünk helyzetét súlyosbítja. Inkább válasszunk szénsavmenteset.
És melyik a jobb: a magas vagy az alacsony ásványianyag-tartalmú?
A szervetlen ásványi anyagokat szervezetünk nem képes feldolgozni. Ne feledje: szervetlen anyagból szerveset csak a növények képesek előállítani - az ilyen módon szerves kötésbe vitt ásványi anyagokat tudja csupán hasznosítani a szervezet. Ha ásványvizet iszunk, legyen ásványianyag-tartalma 500mg/l alatti.
A fogyókúra alatt tehát vegyen magához elegendő folyadékot, egyenletesen elosztva.
A folyadék mennyiségének minimum 2,5-3 liternek kell lennie naponta (a shake-n kívül).
3. SZABÁLY
A vegyes étkezés pillérei . (Vegyes étkezés az, amit a fogyókúrázó saját maga készít el, állít össze.)
A Premium diéta gyakorlati alkalmazása során a napi háromszori étkezés azt jelenti, hogy a hatékony fogyás érdekében naponta kétszer Premium Diet Regular shake-t fogyaszt, egyszer pedig vegyesen étkezik. A vegyes étkezés kialakításához (az egészséges és kiegyensúlyozott táplálkozáshoz) nyújt segítséget a TÁPLÁLÉKPIRAMIS.
A kiegyensúlyozott táplálkozás alapja olyan élelmiszerek választása, melyek kevésbé emelik meg a vércukor- és inzulinszintet.
A cukorban és keményítőben gazdag ételek csak kis mennyiségben ajánlottak.
A szénhidrátban szegény gyümölcsök, valamint zöldség és saláta - fehérjében gazdag élelmiszerekkel kombinálva - képezik a napi szükséglet nagy részét.
Az élelmiszerek besorolását illusztrálja a táplálékpiramis rövid magyarázattal. Minél távolabb haladunk a piramis aljától, annál kevesebb legyen az ábrázolt élelmiszerek aránya.
Amennyiben a táplálékpiramisnak megfelelően állítja össze a vegyes étkezést, az alábbi pozitív hatásokat valósíthatja meg:
- Sokféle tápanyagot, vitaminokat és ásványi anyagokat juttathat a szervezetébe.
- Alacsony lehet a vércukor- és inzulinszintje.
- Jobbak lehetnek a vérzsír-értékei.
- Kevesebbet sóvároghat különböző ételek után.
- Jó telítettséget, tartós jóllakottságot érezhet.
- Könnyebb súlykontrollt valósíthat meg.
A táplálékpiramis, Dr. Nicolai Worm által 2009-ben átdolgozott verzió.
A kiemelkedő pozitív hatások miatt fontos a búzarostot is megemlíteni. Jelentősen megkönnyíti a három étkezés betartását fogyókúra során, hogyha a shake-ekbe keverve fogyasztja. (1evőkanál/shake) 100%-ban természetes összetevőket tartalmaz magas rostanyag tartalommal, aminek számtalan pozitív tulajdonsága van.
Részletes leírást itt talál róla: Premium Goodcare Fibre.
Vélemények
2022. 04. 05.
-
Ferenczi krisztina Erika
Igazolt vásárlás
2021. 08. 25.
-
Marcsi
Kellemes ízű termék, gyorsan elkészíthető. Tökéletesen elégedett vagyok vele!
2021. 05. 26.
-
Betti
Igazolt vásárlás
Nagyon kellemes ize van, nem túl édes így vacsorára is tényleg megfelelő. Minél több ideje fogyasztom annál könnyebb betartani az étkezések közti szünetet. Energikusabb vagyok tőle. Én nagyon szeretem.
2021. 03. 31.
-
Rakonczainé Gyöngyi
Igazolt vásárlás
Nagyon kedvelem, jobb hatással van rám, mint a nem +40-es termékek. Nagyon gyors, korrekt szállítás, egyszerűen használható honlap!
2020. 04. 02.
-
Klári
Igazolt vásárlás
Hat hete használom a terméket (becsületesen betartva az előírásokat), 7 kg-ot fogytam, amivel nagyon meg vagyok elégedve. :) Folytatom a kúrát. Tapasztalataim: Egyáltalán nem vagyok éhes, nagyon jó a közérzetem, s élvezem, hogy néhány perc alatt elkészül a reggelim és a vacsorám, amik kifejezetten ízlenek. Ha nem is szűntek meg a hőhullámaim, de mindenesetre, jelentősen enyhültek. - Andreát és Bálintot kifejezetten kedves, készséges, precíz, tájékozott szak- és embernek ismertem meg, akikkel élmény és öröm a kitűnő termékeikről beszélgetni. Sok és kedves vásárlót kívánok Nekik. Áldást a munkájukra!
2020. 02. 22.
-
Szalima
Nagyon finom az íze, nagyon laktató. Édesség helyett kitűnő.
